Tehetséges fiatalok testi-lelki egészségmegőrzésre való nevelése

A Csíki Titánok Sportegyesület sajtóanyaga

(0 Szavazat)10 megjelenítés

Egyesületünk kiemelt céljai közé tartozik az egészséges életmódra való nevelés, a fiatalok testi-lelki fejlődésének az elősegítése, gondozása, az egészségmegőrző szokásainak a kialakítása.
Csapatunk fiataljainak 2018 június 28-30 között szervezzünk három napos egészségmegőrző- és egészséges életmódra való nevelési programcsomagot Homoródfürdőn, a „Hatos Villában”, amely a „fiatalokért épült, és az is kell maradjon”.

Homoródfürdőn az egészséges levegő tisztasága és a fenyőerdők közelsége még jobban ráébreszti a fiatalokat, hogy mennyire fontos számukra az egészséges életmód.

Az egészségtudatos magatartásra nevelés másik fontos tényezője a táplálkozás után a mozgás.

A fiatalok sokat megtanulhatnak az egészségük gondozásáról, fejlődhetnek önértékelés szempontjából, megtanulhatják, hogyan előzzék meg a betegségeket, mit és hogy egyenek a mindennapjaikban, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, mennyire fontos a mozgás. A fiatalok kapnak egészségügyi szórólapot - útmutatót, könyveket.

Az elméleti előadások során megismerkednek a testtípusokkal és a test típusai szerinti egészséges étkezéssel is. A gyakorlati foglalkozások során önismeret fejlesztő technikákat tanulhatnak.

Céljaink:

- tudatos , egészségesebb, az életkornak megfelelő táplálkozás szokásainak kialakítása valamint egészségmegőrző életformára törekvés kialakulása-fejlesztése;

- ételfajták, alapanyagok, élelmiszerek változatosságának megismertetése;

- egészséges életviteli szokások megismertetése, gyakorlása, sportmotivált és sportorientált magatartás kialakulása;

- a mozgás ösztönzése, a mozgásigény kielégítése, a sport élményként való megélése;

- egészségmegőrző szokások kialakítása, betegségmegelőzés;

- önismeret fejelsztése, motivació-önbizalom fejlesztése,” nem adom fel, meg tudom csinálni” önmegvalósítás fejlesztése.

A programcsomagban szereplő témák a megfelelő életvitel, az egészséges életmód iránti igény kialakítását célozzák meg. Legfőbb cél ezen a területen a fiatalok helyes és rendszeres életritmusának, a megfelelő napirendnek a kialakítása, amely kialakitása meghatározhathassa egész életüket.

Programunkat Hargita Megye Tanácsa támogatja.

Csíkszereda 2018 június 27


[ Ifjusági hírek ]

Álláshirdetések
Tematikus oldalak

Eseménynaptár
Szavazás

Az Ön családjában mennyi az egy főre jutó élelmiszerre költött összeg egy átlagos hónapban?

Szavazás!
FACEBOOK

CreArt
Network of Cities for Artistic Creation
European Day of Artistic Creativity
Creative Ideas Bank

Hasznos Telefonszámok

Sürgősségi számok

Egységes segélyhívó szám:

112

 

Hargita Megye Tanácsának készenléti szolgálata a megyei utak hótalanítására:

0266 207 774